Massagen
Die Bedeutung von Massagen
Die Wellness-/Wohlfühlmassage versteht sich als eine sanfte Art der Ganzkörpermassage, die dir eine kleine Auszeit von den täglichen Anforderungen des Alltags schenkt. Satte Berührung, in Form von energiereichen und verbindenden Streichungen, Druck durch Handballen und Daumen, Mobilisierung von Gelenken und einfach nur gehalten werden, können dich in eine angenehme Tiefenentspannung eintauchen lassen. Die gesamte Muskulatur des Körpers wird gelockert und die Sehnen sanft gedehnt. Eine Wellnessmassage unterstützt dich bei körperlichen, aber auch bei seelischen Belastungen. So wird die Durchblutung angeregt, es können Muskelverhärtungen und Verspannungen gelöst und Stresshormone abgebaut werden. Sie hat daher auch positive Auswirkungen auf das Konzentrationsvermögen, auf einen gesunden Schlaf, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Durch die wohltuende Entspannung kann das Immunsystem gestärkt werden und die Lebensenergie wieder frei fließen. Dabei können uns die bei der Massage verwendeten ätherischen Öle mit der Kraft der Pflanzen und deren kostbaren Düften wundervoll unterstützen. Gönn` dir eine Wellnessmassage, diese wohltuende Reise durch deinen Körper, als Präventionsmaßnahme für Körper, Geist und Seele.
Aromaölmassage
Auszeit & Dufterlebnis
Diese besondere Wellnessmassage entspannt den Körper durch gleichmäßige Streichungen und wohltuende Massagegriffe und verwöhnt gleichzeitig die Seele durch die wertvollen Düfte und Inhaltstoffe der ätherischen Öle. Erfahre ein ganzheitliches Wohlbefinden und tiefe Entspannung. Diese Massage verhilft bei regelmäßiger Anwendung zu einem positiven Körper-und Lebensgefühl, stärkt das Immunsystem und lindert stressbedingte Symptome.
Ich empfehle dir diese Massage, wenn...
- du Düfte als wohltuend emfpindest,
- du leichte Muskelverspannungen verspürst,
- du dir eine tiefe Entspannung von Körper, Geist und Seele wünschst,
- du dein allgemeines Wohlbefinden steigern möchtest.
Preise
| 100 Minuten (inkl. Gespräch und Ruhezeit) | 82,00€ |
| 70 Minuten (inkl. Gespräch und Ruhezeit) | 57,00€ |
| 55 Minuten (inkl. Gespräch und Ruhezeit) | 45,00€ |
Faszien-Tiefengewebsmassage
Balance & Vitalität
Die Tiefengewebsmassage erreicht die tiefer liegenden Schichten und ist fokussiert auf das Bindegewebe (Faszien), welches die Muskeln, aber auch die Organe und Knochen umgibt und schützt. Die Faszien können bei einseitiger Belastung oder zu wenig Bewegung verkleben oder sich verhärten und so zu Verspannungen aber auch Schmerzen führen. Jedoch auch seelische Prozesse können den Zustand des Bindegewebes beeinflussen. Diese Massage ist geprägt von sehr langsamer Bewegung und höherem Druck und benötigt ein klein wenig deine Mitarbeit.
Ich empfehle dir diese Massage, zur...
- Linderung von bereits länger anhaltenden Verspannungen,
- Harmonisierung des vegetativen Nevensystems,
- Bewusstwerdung und Vertiefung deines Atems,
- bewussten Wahrnehmung deiner körperlichen Haltung.
Preise
| 100 Minuten (inkl. Gespräch und Ruhezeit) | 82,00€ |
| 70 Minuten (inkl. Gespräch und Ruhezeit) | 57,00€ |
| 55 Minuten (inkl. Gespräch und Ruhezeit) | 45,00€ |
Wellnessmassage
Entspannung & Wohlgefühl
Erlebe eine fließend, harmonisierende Massage mit hochwertigen Ölen, die du als Ganzkörper- aber auch als Teilkörpermassage wählen kannst. Sanfte Streichungen, geziehlte Griffe und Dehnungen sorgen für eine Verbesserung der Durchblutung von Haut und Muskulatur und können so leichte Verspannungen lösen und dein Energielevel erhöhen. Gleichzeitig erfährst du eine Wohltat für deine Haut.
Ich empfehle dir diese Massage, wenn...
- du dir etwas Gutes tun möchtes,
- du leichte Verspannungen verspürst,
- dein „Akku“ einen „Stups“ braucht.
Preise
| 100 Minuten (inkl. Gespräch und Ruhezeit) | 82,00€ |
| 70 Minuten (inkl. Gespräch und Ruhezeit) | 57,00€ |
| 55 Minuten (inkl. Gespräch und Ruhezeit) | 45,00€ |
Fußreflexzonen-Wohlfühlmassage
Basis & Balance
Schenke deinen Füßen die Zuneigung und Entspannung, die sie verdient haben. Gesunde und entspannte Füße sind die Basis für unser Wohlbefinden.
Ich empfehle dir diese Massage, wenn...
- deine Füße eine Auszeit brauchen,
- dir Stabilität und Balance fehlen.
Preise
| 55 Minuten (inkl. Gespräch und Ruhezeit) | 40,00€ |
Allgemeine Informationen und Ablauf zu den Massagen
Tritt ein und lasse den Alltag für einen Augenblick draußen. Einen Tee oder lieber ein Wasser? In einem Gespräch zum Kennenlernen oder einem kurzen Austausch zu aktuellen Themen, die dich bewegen, haben wir die Möglichkeit, gemeinsam ein individuelles Angebot für dich zu finden. Alle Massagen werden von mir achtsam und mit Rücksicht auf deinen aktuellen Zustand durchgeführt. Alle Anwendungen dienen ausschließlich der Gesunderhaltung, Vorbeugung und Entspannung und ersetzen keinen Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker. Kontraindikationen bestehen u.a. bei Fieber, Entzündungen, Infektionskrankheiten, offenen Wunden, Gefäßerkrankungen, Krebserkrankungen, akuten Bandscheibenvorfällen oder Verletzungen. Im Zweifelsfall bitte einen Arzt konsultieren, um die gewünschte Massage abzuklären. Alle meine Massage erfolgen immer unter Ausschluss des Intimbereiches.
Ich arbeite ausschließlich mit natürlichen Bio-Ölen mit sehr guter Verträglichkeit. Alle benötigten Materialien (inklusive Handtücher) werden von mir zur Verfügung gestellt. Gönne dir, wenn es dir möglich ist, im Anschluss deines Termins zu Hause noch etwas Ruhe und trinke ausreichend Wasser oder Kräutertee. Zu deinem Wohlergehen sollten keine Anwendungen während der Menstruation wahrgenommen werden.
Die Bezahlung erfolgt ausschließlich in bar.